[Santé] Changement de saison : quels gestes adopter ?
Oct11

[Santé] Changement de saison : quels gestes adopter ?

La fraicheur commence à pointer le bout de son nez, doucement la nature s’endort, les couleurs s’exposent et le soleil, si toujours présent, est beaucoup plus doux. L’automne est une saison de transition dans laquelle nous sommes officiellement entrés le 22 septembre dernier. Elle nous permet de nous préparer à l’hiver. Pour faire le plein d’énergie, pendant le changement de saison, prenez soin de vous....

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[Soins enfants] Soigner l’érythème fessier naturellement
Sep27

[Soins enfants] Soigner l’érythème fessier naturellement

L’érythème fessier est un problème courant pour certains nourrissons et bébés, peut-être avez-vous déjà eu à le traiter. Cependant, sachez qu’il existe des façons naturelle, douce et ultra facile de le soigner! Évitez d’appliquer des produits ultra-chimiques sur les petites fesses fragiles de votre bébé. Je vous jure que les trucs que je vous partage aujourd’hui fonctionnent aussi bien! L’érythème fessier: c’est quoi? L’érythème...

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[Minimalisme] 10 ustensiles qui ont disparu de ma cuisine grâce au Thermomix
Sep25

[Minimalisme] 10 ustensiles qui ont disparu de ma cuisine grâce au Thermomix

Toujours dans notre processus d’une vie plus simple, moins encombrée, je vous parle aujourd’hui du grand tri de ma cuisine et de mes ustensiles! Nous avons vidé nos placards et organisé un plan de travail A-É-R-É! Aujourd’hui, on n’y retrouve que l’essentiel : un robot-qui-fait-tout, comme le Thermomix, et une plante grasse pour mettre un peu de vie.     LE MININIMALISME EN CUISINE, QUESACO?   Le minimalisme dans la cuisine...

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« Minimalism » : un documentaire humain et rassurant!
Mai01

« Minimalism » : un documentaire humain et rassurant!

Curieuse de nature et en quête de bonheur constant, j’ai toujours été fascinée par le concept du minimalisme, de la simplicité volontaire; du moins depuis que j’en ai entendu parler il y a quelques années. Alors, lorsque j’ai vu que Netflix présentait le documentaire « Minimalism », j’ai choisi ma plus douce couverture, mon douillet pyjama et mon thé relaxant afin d’approfondir le sujet. J’avais espoir de répondre à cette question :...

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[Bien-être] Rire c’est bon pour la santé!
Fév20

[Bien-être] Rire c’est bon pour la santé!

Si votre dernier fou rire remonte à plus de quelques jours, il est temps de remettre de la joie dans votre quotidien. D’autant plus que c’est excellent pour la santé et pour le moral.     Douteriez-vous de la puissance de l’impact du rire sur notre santé ? Avez-vous déjà entendu parler de l’histoire incroyable de Norman Cousins? Dans les années 1960, ce journaliste américain tombe gravement malade. Il...

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Bullet Journal: et si on s’organisait?
Fév16

Bullet Journal: et si on s’organisait?

Le Bullet Journal (« Bujo » de son surnom) ou comment organiser votre vie en un seul endroit. Source: bulletjournal.com   En plus des agendas, je suis une adepte des listes: liste des choses à prendre pour partir en voyage, liste des courses, liste des actions du projet en cours, liste des anniversaires, post-it pour me rappeler une tache … Rien ne m’arrête… Mon problème principal est que ces feuilles sont éparpillées...

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