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Chronique du dimanche : Carême, le temps d’une pause

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Nous sommes en carême depuis 12 jours ! Vous en souveniez-vous ?   Dans la religion catholique le carême est une période de jeûne de quarante jours en référence aux quarante ans de traversée du désert par les Hébreux ou encore aux quarante jours de jeûne du Christ dans le désert.     Deux demi-pauses…

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Comment être en forme grâce au massage de pieds

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Saviez-vous que le pied, selon la réflexologie chinoise, est une miniature du corps humain ? Accordez-lui quelques minutes d’attentions tous les jours et vous activerez ainsi votre circulation sanguine, favoriserez votre digestion, régulariserez votre système nerveux et soulagerez vos articulations. Incroyable n’est-ce pas ? La composition du pied En fait, le pied serait divisé en

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Les 3 doshas de la médecine ayurvédique

Mon amie Francine Nascivet a écrit un formidable article sur les trois doshas qui composent la médicine ayurvédique que je vous recommande de lire sans plus attendre. Vous comprendrez mieux les bienfaits de cette médecine et découvrirez à quel dosha vous appartenez. « L’Ayurveda est basée sur l’unité fondamentale du corps et de l’esprit au

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